Les modèles d'entraînement expliquent une telle majorité

  • J'ai reçu beaucoup de courriels au cours des derniers jours sur cet www.roadrunnerfr.com/asics-gelkayano-21-c-3_157.html article publié dans le New York Times sur "maximalist" chaussures de course. Je ne pouvais pas m'empêcher de commenter. Pour ceux qui ont surnommé ce blog comme un forum qui épouse minimalisme, je pense que mon point est manqué. J'écris sur la course et tout ce qui concerne les courses. Il se trouve que comme un podiatre et un coureur moi-même chaussures questions ont tendance à venir beaucoup. Mon expérience en tant que chirurgien du pied et de la cheville au cours des 14 dernières années m'a donné beaucoup d'occasions de voir et de comprendre comment notre pied répond à diverses situations, y compris aux effets négatifs que nos sociétés de chaussures peuvent avoir sur nos pieds.

    Les chaussures n'aident pas à courir des blessures connexes. Correction de votre volonté courante. Dans ma pratique, nous essayons de prendre l'approche simpliste pour aider les patients qui sont des coureurs. Les modèles d'entraînement expliquent une telle majorité écrasante de blessures liées à la course que le temps consacré à discuter de chaussures et d'orthèses n'est généralement pas nécessaire. Oui, c'est amusant de voir toutes les chaussures de course que les patients m'apporter, mais vraiment ce n'est pas nécessaire. Et, honnêtement, la plupart du temps je dis aux patients qu'ils portent trop rigide d'une chaussure!

    Alors qu'est-ce qui est avec tout le battage médiatique avec ces chaussures maximalistes sur coussin et pourquoi sont-ils vraiment aider certains coureurs? Je ne suis pas sûr d'expliquer comment ils aident certains coureurs, mais je pense que je sais ce qui se passe. Pour commencer, ils sont très larges, coussinées et chaussures relativement plates.

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